13.8 km | 01:14:52 | 05:26/km日期: 2015-03-02 15:00 - 地點: 新營市區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 94 - 卡路里: 1001 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 05'28" / 05'07" / 05'15" / 05'41" / 05'41" / 05'35" / 05'15" / 06'01" / 05'37" / 05'33" / 04'58" / 05'08" / 04'51" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 2516 / 2516 |
| 2 | | 05'36" (+00'20") | 2514 / 5031 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 2528 / 7559 |
| 4 | | 05'45" (+00'29") | 2513 / 10073 |
| 5 | | 05'04" | 3787 / 13860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.59 km 
asics TJR270-0742 累積 :
1371.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'07" | 00:10'35" |
| 3 | 05'15" | 00:15'50" |
| 4 | 05'41" | 00:21'31" |
| 5 | 05'41" | 00:27'12" |
| 6 | 05'35" | 00:32'47" |
| 7 | 05'15" | 00:38'02" |
| 8 | 06'01" | 00:44'03" |
| 9 | 05'37" | 00:49'40" |
| 10 | 05'33" | 00:55'13" |
| 11 | 04'58" | 01:00'11" |
| 12 | 05'08" | 01:05'19" |
| 13 | 04'51" | 01:10'10" |
| 13.8 | 06'10" | 01:14'52" |
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