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21.2 km | 02:16:22 | 06:25/km 日期: 2015-03-02 17:40 - 總爬升: 118 m - 地點: 帝景~三鶯橋~左岸河堤自行車步道~城林橋~東岸河堤自行車步道~柑城橋乀 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 1374 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91% Pace: 05'46" / 05'46" / 05'52" / 05'56" / 05'51" / 05'52" / 05'47" / 05'57" / 05'48" / 06'13" / 06'05" / 06'16" / 06'23" / 06'46" / 07'02" / 06'56" / 07'08" / 07'09" / 07'20" / 07'35" / 07'32" / 06'34" /
· 留言 年假吃喝多了 也沒什麼運動 今天跑好吃力跑不動沒速度 近期跑最差的一次 怎麼辦這星期六第二馬45K山路不知能不能順利完賽 3月累積里程 : 161.47 km mizlno wave rider 18 2e 累積 : 702.3 km Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago
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