Michael Su 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Su 台北市
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8.2 km | 00:51:03 | 06:15/km

日期: 2021-05-13 19:09 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 07'56" / 05'28" / 05'42" / 05'47" / 05'57" / 05'57" / 06'17" / 05'53" / 13'07" /

5月累積里程 : 194.01 km

Brooks Ghost 13 (US 12) 累積 : 60.4 km

Strava 上傳 | 3 years ago

楊龍懋和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	05'28"	00:13'24"
3	05'42"	00:19'06"
4	05'47"	00:24'53"
5	05'57"	00:30'50"
6	05'57"	00:36'47"
7	06'17"	00:43'04"
8	05'53"	00:48'57"
8.2	13'01"	00:51'03"

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