8.4 km | 00:49:57 | 05:58/km日期: 2015-02-28 07:13 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 有雨 - 平均心率: 128 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 06'13" / 06'04" / 05'56" / 06'21" / 06'08" / 05'49" / 05'45" / 05'44" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 05'49" (+00'11") | 1001 / 1001 |
| 3 | | 06'05" (+00'27") | 1003 / 2005 |
| 4 | | 05'57" (+00'19") | 999 / 3004 |
| 5 | | 06'20" (+00'42") | 995 / 4000 |
| 6 | | 06'07" (+00'29") | 997 / 4998 |
| 7 | | 05'52" (+00'14") | 1004 / 6002 |
| 8 | | 05'38" | 999 / 7002 |
| 9 | | 05'49" (+00'11") | 997 / 7999 |
| 10 | | 06'10" (+00'32") | 367 / 8366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
124.15 km 
PUMA Mobium Elite SPEED 累積 :
756.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'04" | 00:12'17" |
| 3 | 05'56" | 00:18'13" |
| 4 | 06'21" | 00:24'34" |
| 5 | 06'08" | 00:30'42" |
| 6 | 05'49" | 00:36'31" |
| 7 | 05'45" | 00:42'16" |
| 8 | 05'44" | 00:48'00" |
| 8.4 | 05'18" | 00:49'57" |
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