許毓峰 2021/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

許毓峰新北市
ID 3365

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6.2 km | 00:39:42 | 06:26/km

日期: 2021-05-10 21:18 - 地點: 沙崙 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'36" / 04'40" / 05'22" / 04'38" / 04'59" / 12'13" / 11'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'34" (+00'58")

1004 / 1004

2

04'40"

(10'16")

04'40" (+00'04")

998 / 2002

3

05'19"

(15'35")

05'20" (+00'44")

995 / 2998

4

04'37"

(20'12")

04'36"

1001 / 3999

5

05'03"

(25'15")

05'01" (+00'25")

1006 / 5005

展開計圈分析

5月累積里程 : 166.43 km

Asics Tartherzeal6(藍）累積 : 2110.0 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Chin Tsai Chen, eatingben98 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'40"	00:10'16"
3	05'22"	00:15'38"
4	04'38"	00:20'16"
5	04'59"	00:25'15"
6	12'13"	00:37'28"
6.2	11'50"	00:39'28"

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