5.0 km | 00:38:42 | 07:44/km日期: 2015-02-25 19:51 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 08'02" / 08'42" / 07'52" / 07'50" / 06'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 198.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'42" | 00:16'44" |
| 3 | 07'52" | 00:24'36" |
| 4 | 07'50" | 00:32'26" |
| 5 | 06'17" | 00:38'43" |
| 5.0 | 00'00" | 00:43'58" |
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