減量日 (有氧踏車120)配 影集一部。
延續著賽前休跑3日的習慣，加上春節的家庭日行程.....造就了本週空前 0 跑量窘況，明天在主場地(過去曾穿鞋四處溜搭)的飛機馬，能否順利玩成.......唉呦，我連 免落馬練習 都錯過了(苦笑)........準備，接招(煎熬)了。
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