范振堂 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
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4.0 km | 00:24:03 | 05:58/km

日期: 2021-05-07 20:12 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'56" / 06'06" / 05'40" / 06'19" / 03'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 21.33 km

UA RUNNING CHARGED 累積 : 2060.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'06"	00:12'02"
3	05'40"	00:17'42"
4	06'19"	00:24'01"
4.0	03'32"	00:24'05"

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