6.1 km | 00:37:20 | 06:06/km日期: 2021-05-08 08:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6646 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'50" / 05'54" / 05'51" / 06'17" / 06'01" / 05'54" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1001 / 1001 | 177 / 95 |
| 2 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 2002 | 178 / 93 |
| 3 | | 06'03" (+00'08") | 1001 / 3003 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'24" (+00'29") | 1002 / 4006 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1001 / 5007 | 178 / 91 |
| 6 | | 06'05" (+00'10") | 1001 / 6009 | 178 / 92 |
| 7 | | 06'27" (+00'32") | 103 / 6112 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.24 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'54" | 00:11'44" |
| 3 | 05'51" | 00:17'35" |
| 4 | 06'17" | 00:23'52" |
| 5 | 06'01" | 00:29'53" |
| 6 | 05'54" | 00:35'47" |
| 6.1 | 13'43" | 00:37'20" |
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