7.1 km | 00:58:16 | 08:12/km日期: 2021-05-07 15:04 - 平均心率: 131 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'30" / 07'40" / 07'16" / 07'00" / 07'39" / 08'30" / 09'32" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+02'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'42" (+04'42") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'40" | 00:17'10" |
| 3 | 07'16" | 00:24'26" |
| 4 | 07'00" | 00:31'26" |
| 5 | 07'39" | 00:39'05" |
| 6 | 08'30" | 00:47'35" |
| 7 | 09'32" | 00:57'07" |
| 7.1 | 11'41" | 00:58'17" |
展開計圈分析
留言 
