7.1 km | 01:39:12 | 13:55/km日期: 2021-05-07 15:02 - 平均心率: 74 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 14'14" / 14'07" / 13'43" / 13'59" / 13'22" / 14'17" / 13'49" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'07" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'59" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'17" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'48" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'52" (+00'31") | 122 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 273.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 14'07" | 00:28'21" |
| 3 | 13'43" | 00:42'04" |
| 4 | 13'59" | 00:56'03" |
| 5 | 13'22" | 01:09'25" |
| 6 | 14'17" | 01:23'42" |
| 7 | 13'49" | 01:37'31" |
| 7.1 | 13'55" | 01:39'13" |
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