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 |  8.1 km | 00:42:17 | 05:14/km日期: 2013-04-18 05:57 - 地點: 遠東科學園區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% Pace: 04'45" / 05'05" / 04'55" / 05'00" / 05'07" / 05'40" / 05'41" / 05'45" / 05'22" / 前面跑85%速度，本來想看看使用這樣的速度可以維持多久，基於北橫賽事只剩三天，還是最後3公里排乳酸。 4月累積里程 : 236.76 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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