11.1 km | 01:27:28 | 07:52/km日期: 2021-05-06 15:01 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'35" / 07'53" / 07'13" / 07'39" / 07'29" / 07'31" / 07'37" / 07'35" / 07'57" / 08'31" / 07'56" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'31" (+01'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'55" (+00'43") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 14'19" (+07'07") | 107 / 11107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 273.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'53" | 00:16'28" |
| 3 | 07'13" | 00:23'41" |
| 4 | 07'39" | 00:31'20" |
| 5 | 07'29" | 00:38'49" |
| 6 | 07'31" | 00:46'20" |
| 7 | 07'37" | 00:53'57" |
| 8 | 07'35" | 01:01'32" |
| 9 | 07'57" | 01:09'29" |
| 10 | 08'31" | 01:18'00" |
| 11 | 07'56" | 01:25'56" |
| 11.1 | 15'12" | 01:27'34" |
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