10.4 km | 01:05:55 | 06:18/km日期: 2021-05-05 20:21 - 平均心率: 126 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 204
Pace: 06'06" / 06'08" / 06'20" / 06'23" / 06'22" / 06'23" / 06'25" / 06'23" / 06'24" / 06'17" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'13" (+00'08") | 440 / 10440 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
322.68 km 
鱷魚🐊3代Y拖 寶藍 累積 :
1943.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 3 | 06'20" | 00:18'34" |
| 4 | 06'23" | 00:24'57" |
| 5 | 06'22" | 00:31'19" |
| 6 | 06'23" | 00:37'42" |
| 7 | 06'25" | 00:44'07" |
| 8 | 06'23" | 00:50'30" |
| 9 | 06'24" | 00:56'54" |
| 10 | 06'17" | 01:03'11" |
| 10.4 | 06'14" | 01:05'56" |
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