宥成（北埔幫） 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

宥成（北埔幫）新竹
ID 85901

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宥成（北埔幫）

6.4 km | 00:37:18 | 05:48/km

日期: 2015-01-23 07:51 - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 冷死 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 69%

Pace: 05'51" / 05'42" / 05'36" / 05'46" / 05'55" / 05'57" / 05'59" /

距離路跑
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冷空氣把我打敗了，呼吸頻率超亂，早早收工。

1月累積里程 : 21.45 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳福亮, . 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'42"	00:11'33"
3	05'36"	00:17'09"
4	05'46"	00:22'55"
5	05'55"	00:28'50"
6	05'57"	00:34'47"
6.4	05'55"	00:37'18"

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