9.2 km | 01:14:12 | 08:01/km日期: 2021-04-24 12:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 07'51" / 05'49" / 07'09" / 07'38" / 09'06" / 06'53" / 10'07" / 06'14" / 10'22" / 12'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 256.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 05'49" | 00:13'40" |
| 3 | 07'09" | 00:20'49" |
| 4 | 07'38" | 00:28'27" |
| 5 | 09'06" | 00:37'33" |
| 6 | 06'53" | 00:44'26" |
| 7 | 10'07" | 00:54'33" |
| 8 | 06'14" | 01:00'47" |
| 9 | 10'22" | 01:11'09" |
| 9.2 | 12'33" | 01:14'12" |
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