10.0 km | 01:01:18 | 06:06/km日期: 2015-02-18 16:41 - 地點: 台西海園 - 天氣: sun - 平均心率: 58 - 卡路里: 981 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 05'53" / 05'56" / 05'58" / 06'10" / 06'54" / 07'57" / 05'40" / 05'34" / 05'21" / 05'31" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'32") | 995 / 995 |
| 2 | | 05'54" (+00'35") | 1004 / 1999 |
| 3 | | 06'00" (+00'41") | 1002 / 3002 |
| 4 | | 06'09" (+00'50") | 1010 / 4012 |
| 5 | | 07'01" (+01'42") | 1012 / 5024 |
| 6 | | 07'49" (+02'30") | 1002 / 6027 |
| 7 | | 05'36" (+00'17") | 1009 / 7036 |
| 8 | | 05'35" (+00'16") | 996 / 8033 |
| 9 | | 05'19" | 1007 / 9040 |
| 10 | | 05'31" (+00'12") | 1004 / 10044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'56" | 00:11'49" |
| 3 | 05'58" | 00:17'47" |
| 4 | 06'10" | 00:23'57" |
| 5 | 06'54" | 00:30'51" |
| 6 | 07'57" | 00:38'48" |
| 7 | 05'40" | 00:44'28" |
| 8 | 05'34" | 00:50'02" |
| 9 | 05'21" | 00:55'23" |
| 10 | 05'31" | 01:00'54" |
| 10.0 | 13'47" | 01:01'18" |
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