艾菲 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

艾菲新北市
ID 473651

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8.1 km | 01:13:38 | 09:08/km

日期: 2021-04-10 20:00 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'44" / 08'41" / 09'15" / 09'01" / 08'58" / 09'02" / 09'41" / 09'51" / 09'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 18.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'41"	00:17'25"
3	09'15"	00:26'40"
4	09'01"	00:35'41"
5	08'58"	00:44'39"
6	09'02"	00:53'41"
7	09'41"	01:03'22"
8	09'51"	01:13'13"
8.0	09'48"	01:13'40"

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