Mounting 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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6.4 km | 00:45:36 | 07:06/km

日期: 2021-04-21 06:58 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'40" / 07'15" / 06'25" / 07'09" / 06'39" / 06'39" / 11'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

06'41" (+00'05")

1129 / 1129

2

07'02"

(14'35")

06'38" (+00'02")

1057 / 2187

3

07'36"

(22'11")

07'07" (+00'31")

1067 / 3255

4

06'57"

(29'08")

06'36"

1052 / 4307

5

07'18"

(36'26")

06'59" (+00'23")

1045 / 5352

展開計圈分析

4月累積里程 : 223.55 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 3 years ago

陳安邦, 金賀菈和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'15"	00:13'55"
3	06'25"	00:20'20"
4	07'09"	00:27'29"
5	06'39"	00:34'08"
6	06'39"	00:40'47"
6.7	06'30"	00:45'30"

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