Oliver Shen 2015/02/13 訓練日誌

Oliver Shen 東京
ID 80505

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Oliver Shen

10.4 km | 01:03:10 | 06:04/km

日期: 2015-02-13 19:37 - 地點: 大稻埕河濱沿岸 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 06'50" / 06'12" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 06'05" / 05'54" / 06'01" / 05'46" / 05'44" / 05'36" /

順順跑就好

2月累積里程 : 207.53 km

GPX 上傳 | 9 years ago

籃振平, 藍銘洋(汝南) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'12"	00:13'02"
3	06'08"	00:19'10"
4	06'08"	00:25'18"
5	06'08"	00:31'26"
6	06'05"	00:37'31"
7	05'54"	00:43'25"
8	06'01"	00:49'26"
9	05'46"	00:55'12"
10	05'44"	01:00'56"
10.4	05'36"	01:03'10"

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