6.5 km | 00:43:51 | 06:45/km日期: 2021-04-19 17:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'44" / 06'54" / 06'41" / 06'42" / 06'44" / 06'41" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'12") | 495 / 6495 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 176.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'54" | 00:13'38" |
| 3 | 06'41" | 00:20'19" |
| 4 | 06'42" | 00:27'01" |
| 5 | 06'44" | 00:33'45" |
| 6 | 06'41" | 00:40'26" |
| 6.5 | 06'53" | 00:43'51" |
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