儀仔 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

儀仔嘉義
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7.0 km | 00:57:45 | 08:14/km

日期: 2021-04-19 19:02 - 地點: 228 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'06" / 08'12" / 08'35" / 08'45" / 08'18" / 08'10" / 07'25" / 05'00" /

基本訓練
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誰不愛清純妹～

4月累積里程 : 344.06 km

迪卡儂健走鞋健走鞋累積 : 101.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

尚緯, 許進興和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	08'12"	00:17'18"
3	08'35"	00:25'53"
4	08'45"	00:34'38"
5	08'18"	00:42'56"
6	08'10"	00:51'06"
7	07'25"	00:58'31"
7.0	08'45"	00:58'34"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km