7.3 km | 00:41:45 | 05:45/km日期: 2021-04-11 17:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 02'18" / 05'36" / 05'08" / 04'45" / 05'03" / 06'14" / 06'49" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'41" (+03'56") | 262 / 7262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'18" | 00:02'18" |
| 2 | 05'36" | 00:07'54" |
| 3 | 05'08" | 00:13'02" |
| 4 | 04'45" | 00:17'47" |
| 5 | 05'03" | 00:22'50" |
| 6 | 06'14" | 00:29'04" |
| 7 | 06'49" | 00:35'53" |
| 7.3 | 08'42" | 00:38'10" |
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