6.3 km | 00:39:46 | 06:17/km日期: 2021-04-14 20:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6866 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'47" / 06'17" / 06'09" / 06'16" / 06'07" / 05'56" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'50") | 1002 / 1002 | 168 / 86 |
| 2 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 2002 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 3003 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 4003 | 174 / 90 |
| 5 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 5004 | 174 / 93 |
| 6 | | 06'01" | 1002 / 6006 | 169 / 98 |
| 7 | | 05'53" | 311 / 6317 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 194.97 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'17" | 00:13'04" |
| 3 | 06'09" | 00:19'13" |
| 4 | 06'16" | 00:25'29" |
| 5 | 06'07" | 00:31'36" |
| 6 | 05'56" | 00:37'32" |
| 6.3 | 07'01" | 00:39'46" |
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