5.1 km | 01:04:30 | 12:43/km日期: 2021-04-16 16:44 - 平均心率: 101 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'12" / 08'01" / 18'57" / 12'55" / 15'16" / 30'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" | 4264 / 4264 |
| 2 | | 17'17" (+05'26") | 806 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'01" | 00:15'13" |
| 3 | 18'57" | 00:34'10" |
| 4 | 12'55" | 00:47'05" |
| 5 | 15'16" | 01:02'21" |
| 5.1 | 30'26" | 01:04'30" |
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