半馬 | 02:05:49 | 05:57/km | 第14半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-02-01 |
| 成績 | 02:05:49 |
| 總名次 | 375 / - |
| 分組名次 | 141 / - |
| 平均速度 | 05:57/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'03" (+00'38") | 00:59'28" |
| 00:29'25" |
| 00:31'22" (+01'57") | 01:04'58" (+05'30") |
| 00:33'36" (+04'11") |
|
日期: 2015-02-01 06:40 - 地點: 台南歸仁 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 160 - 卡路里: 2359 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 91%
1.補給數還算OK但總類不多!
2.賽道也OK 但部分路段仍有人車爭道以及有很濃的豬臭味與雞舍味道!!
3.寄物動線太少 要排很長!!
4.衣服質感不錯!!
5. 半馬路程少近一公里!!
6. 餐盒還可以更好!!
7. 整體來說我給三顆星 中規中矩!! 不優也不算太差!!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
108.30 km 
SKECHERS GOrun ride 2 累積 :
646.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'52" | 00:17'47" |
| 4 | 06'07" | 00:23'54" |
| 5 | 06'09" | 00:30'03" |
| 6 | 05'51" | 00:35'54" |
| 7 | 05'48" | 00:41'42" |
| 8 | 05'44" | 00:47'26" |
| 9 | 05'57" | 00:53'23" |
| 10 | 06'05" | 00:59'28" |
| 11 | 06'03" | 01:05'31" |
| 12 | 06'00" | 01:11'31" |
| 13 | 06'28" | 01:17'59" |
| 14 | 06'41" | 01:24'40" |
| 15 | 06'10" | 01:30'50" |
| 16 | 06'47" | 01:37'37" |
| 17 | 06'27" | 01:44'04" |
| 18 | 06'44" | 01:50'48" |
| 19 | 06'48" | 01:57'36" |
| 20 | 06'50" | 02:04'26" |
| 20.1 | 11'22" | 02:05'52" |
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