2.0 km | 00:10:05 | 04:59/km日期: 2021-04-14 17:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 103 Cal - 總步數: 1966 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'05" / 04'45" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'20") | 1001 / 1001 | 195 / 99 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2001 | 195 / 106 |
| 3 | | 06'44" (+01'56") | 19 / 2020 | 165 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 313.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'45" | 00:09'50" |
| 2.0 | 11'50" | 00:10'05" |
留言 
