6.1 km | 00:51:03 | 08:22/km日期: 2021-04-13 06:53 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'49" / 08'16" / 08'21" / 11'05" / 10'56" / 07'12" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+03'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'27") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 169.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'16" | 00:16'05" |
| 3 | 08'21" | 00:24'26" |
| 4 | 11'05" | 00:35'31" |
| 5 | 10'56" | 00:46'27" |
| 6 | 07'12" | 00:53'39" |
| 6.1 | 07'36" | 00:54'23" |
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