2.5 km | 00:12:23 | 04:56/km日期: 2021-04-11 06:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'59" / 05'01" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'20") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'52" (+00'07") | 500 / 1000 |
| 3 | | 04'55" (+00'10") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'06" (+00'21") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'45" | 500 / 2500 |
| 6 | | 02'53" | 5 / 2505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 267.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'01" | 00:10'00" |
| 2.5 | 04'44" | 00:12'24" |
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