鄭信生 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭信生新竹
ID 9173

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8.0 km | 00:52:53 | 06:34/km

日期: 2013-04-16 19:26 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 06'06" / 06'00" / 06'10" / 06'27" / 07'49" / 06'31" / 06'44" / 06'53" / 04'25" /

累積里程數!!

4月累積里程 : 109.82 km

New Balance 880 累積 : 1084.7 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), 黃志源和其他 8 人說推

·

Andy Cheng 拼業績！加油

2013-04-16 20:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'00"	00:12'06"
3	06'10"	00:18'16"
4	06'27"	00:24'43"
5	07'49"	00:32'32"
6	06'31"	00:39'03"
7	06'44"	00:45'47"
8	06'53"	00:52'40"
8.0	04'22"	00:52'53"

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成績 : 04:39:10

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