10.0 km | 00:46:12 | 04:36/km日期: 2015-02-06 06:54 - 平均心率: 174 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 85%
Pace: 04'29" / 04'33" / 04'25" / 04'46" / 04'37" / 04'52" / 04'53" / 04'40" / 04'28" / 04'07" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'22") | 992 / 992 |
| 2 | | 04'31" (+00'24") | 1020 / 2012 |
| 3 | | 04'25" (+00'18") | 999 / 3012 |
| 4 | | 04'46" (+00'39") | 1006 / 4018 |
| 5 | | 04'37" (+00'30") | 1014 / 5032 |
| 6 | | 04'51" (+00'44") | 1008 / 6041 |
| 7 | | 04'51" (+00'44") | 1011 / 7053 |
| 8 | | 04'41" (+00'34") | 1003 / 8056 |
| 9 | | 04'25" (+00'18") | 1004 / 9060 |
| 10 | | 04'07" | 1007 / 10068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 89.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'33" | 00:09'02" |
| 3 | 04'25" | 00:13'27" |
| 4 | 04'46" | 00:18'13" |
| 5 | 04'37" | 00:22'50" |
| 6 | 04'52" | 00:27'42" |
| 7 | 04'53" | 00:32'35" |
| 8 | 04'40" | 00:37'15" |
| 9 | 04'28" | 00:41'43" |
| 10 | 04'07" | 00:45'50" |
| 10.0 | 33'20" | 00:46'12" |
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