柳兆軒 2021/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

柳兆軒台東
ID 464614

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9.1 km | 01:04:02 | 07:04/km

日期: 2021-04-03 11:17 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'53" / 07'16" / 07'09" / 07'11" / 07'03" / 07'02" / 06'57" / 07'28" / 06'31" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 123.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

家偉林, 盧逸如和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'16"	00:14'09"
3	07'09"	00:21'18"
4	07'11"	00:28'29"
5	07'03"	00:35'32"
6	07'02"	00:42'34"
7	06'57"	00:49'31"
8	07'28"	00:56'59"
9	06'31"	01:03'30"
9.1	07'13"	01:04'00"

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