Dennis 2015/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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6.7 km | 00:35:14 | 05:14/km

日期: 2015-02-03 18:16 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97%

Pace: 05'45" / 05'05" / 04'55" / 04'49" / 04'38" / 05'52" / 05'50" /

2月累積里程 : 418.23 km

Saucony grid type A2 累積 : 4727.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jacky Hsieh, 伊林和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'05"	00:10'50"
3	04'55"	00:15'45"
4	04'49"	00:20'34"
5	04'38"	00:25'12"
6	05'52"	00:31'04"
6.7	05'50"	00:35'14"

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成績 : 04:39:10

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