劉欣皓 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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8.6 km | 00:51:59 | 06:04/km

日期: 2015-02-02 17:25 - 地點: 竹香南/北路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 05'40" / 08'06" / 05'38" / 06'31" / 05'29" / 05'28" / 06'08" / 05'19" / 06'29" /

苗栗

劉欣皓

·

2月累積里程 : 109.07 km

ASICS GT-2000 累積 : 1330.0 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

RogerYu, 王志宏和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	08'06"	00:13'46"
3	05'38"	00:19'24"
4	06'31"	00:25'55"
5	05'29"	00:31'24"
6	05'28"	00:36'52"
7	06'08"	00:43'00"
8	05'19"	00:48'19"
8.6	06'29"	00:52'00"

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成績 : 04:39:10

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