Henry Chen 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 405631

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5.0 km | 00:31:21 | 06:15/km

日期: 2021-03-30 21:45 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'30" / 06'21" / 06'07" / 05'51" / 625'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'24" (+00'34")

999 / 999

2

06'27"

(12'51")

06'25" (+00'35")

1002 / 2001

3

06'07"

(18'58")

06'05" (+00'15")

1005 / 3006

4

05'51"

(24'49")

05'50"

1002 / 4009

5

06'15"

(31'04")

06'16" (+00'26")

996 / 5005

3月累積里程 : 71.21 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'21"	00:12'51"
3	06'07"	00:18'58"
4	05'51"	00:24'49"
5.0	06'12"	00:31'04"

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