8.6 km | 00:55:10 | 06:27/km日期: 2021-04-03 06:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'20" / 06'07" / 06'12" / 06'09" / 06'10" / 08'28" / 06'34" / 06'34" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'35") | 551 / 8551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.81 km 
mizuno wave prodigy 3 累積 :
305.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'07" | 00:12'27" |
| 3 | 06'12" | 00:18'39" |
| 4 | 06'09" | 00:24'48" |
| 5 | 06'10" | 00:30'58" |
| 6 | 08'28" | 00:39'26" |
| 7 | 06'34" | 00:46'00" |
| 8 | 06'34" | 00:52'34" |
| 8.6 | 06'40" | 00:56'15" |
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