許朝翔 2021/03/25 訓練日誌

許朝翔台中
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許朝翔

10.2 km | 01:08:02 | 06:39/km

日期: 2021-03-25 18:38 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'47" / 05'59" / 06'06" / 06'19" / 06'50" / 06'47" / 07'14" / 06'58" / 07'18" / 07'02" / 07'52" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.22 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'59"	00:11'46"
3	06'06"	00:17'52"
4	06'19"	00:24'11"
5	06'50"	00:31'01"
6	06'47"	00:37'48"
7	07'14"	00:45'02"
8	06'58"	00:52'00"
9	07'18"	00:59'18"
10	07'02"	01:06'20"
10.2	07'49"	01:08'04"

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