14.2 km | 01:40:21 | 07:04/km日期: 2015-02-01 08:10 - 總爬升: 419 m - 平均心率: 63 - 卡路里: 1309 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
Pace: 07'18" / 07'21" / 08'00" / 08'17" / 07'58" / 10'33" / 06'12" / 08'06" / 06'33" / 05'45" / 06'37" / 05'15" / 05'29" / 05'27" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 14247 / 14247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
152.89 km 
Mizuno WAVE LELVATION 累積 :
181.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'21" | 00:14'39" |
| 3 | 08'00" | 00:22'39" |
| 4 | 08'17" | 00:30'56" |
| 5 | 07'58" | 00:38'54" |
| 6 | 10'33" | 00:49'27" |
| 7 | 06'12" | 00:55'39" |
| 8 | 08'06" | 01:03'45" |
| 9 | 06'33" | 01:10'18" |
| 10 | 05'45" | 01:16'03" |
| 11 | 06'37" | 01:22'40" |
| 12 | 05'15" | 01:27'55" |
| 13 | 05'29" | 01:33'24" |
| 14 | 05'27" | 01:38'51" |
| 14.2 | 08'17" | 01:40'21" |
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