12.5 km | 01:13:14 | 05:51/km日期: 2021-03-23 06:11 - 平均心率: 101 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 07'43" / 06'56" / 06'17" / 06'10" / 05'44" / 06'14" / 05'19" / 05'27" / 05'01" / 05'08" / 05'30" / 05'24" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 312.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'56" | 00:14'39" |
| 3 | 06'17" | 00:20'56" |
| 4 | 06'10" | 00:27'06" |
| 5 | 05'44" | 00:32'50" |
| 6 | 06'14" | 00:39'04" |
| 7 | 05'19" | 00:44'23" |
| 8 | 05'27" | 00:49'50" |
| 9 | 05'01" | 00:54'51" |
| 10 | 05'08" | 00:59'59" |
| 11 | 05'30" | 01:05'29" |
| 12 | 05'24" | 01:10'53" |
| 12.5 | 04'39" | 01:13'14" |
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