Ken Chen 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chen 台南
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6.2 km | 00:39:42 | 06:26/km

日期: 2015-01-31 07:21 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%

Pace: 05'34" / 06'08" / 06'29" / 06'39" / 06'42" / 06'49" / 08'26" /

基本訓練
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為明天送愛到家扶21K暖身

1月累積里程 : 61.26 km

On Cloudsurfer 2014款累積 : 782.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

如意, Peter Chuang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'08"	00:11'42"
3	06'29"	00:18'11"
4	06'39"	00:24'50"
5	06'42"	00:31'32"
6	06'49"	00:38'21"
6.2	08'14"	00:39'42"

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