5.2 km | 00:33:05 | 06:25/km日期: 2021-03-23 17:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C
Pace: 06'20" / 06'18" / 06'31" / 06'38" / 06'21" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'02") | 1004 / 1004 | 173 / 91 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2005 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 3006 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'35" (+00'18") | 1006 / 4013 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'20" (+00'03") | 1008 / 5021 | 170 / 92 |
| 6 | | 05'43" | 154 / 5176 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.60 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'18" | 00:12'38" |
| 3 | 06'31" | 00:19'09" |
| 4 | 06'38" | 00:25'47" |
| 5 | 06'21" | 00:32'08" |
| 5.2 | 06'08" | 00:33'05" |
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