5.0 km | 00:29:28 | 05:52/km日期: 2021-03-27 06:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 5314 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'42" / 06'27" / 05'57" / 05'51" / 06'03" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" | 1002 / 1002 | 180 / 117 |
| 2 | | 06'25" (+01'42") | 1000 / 2003 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'00" (+01'17") | 1000 / 3004 | 182 / 91 |
| 4 | | 05'50" (+01'07") | 1000 / 4004 | 183 / 93 |
| 5 | | 06'16" (+01'33") | 1000 / 5005 | 176 / 90 |
| 6 | | 13'16" (+08'33") | 11 / 5016 | 106 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.90 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 06'27" | 00:11'09" |
| 3 | 05'57" | 00:17'06" |
| 4 | 05'51" | 00:22'57" |
| 5 | 06'03" | 00:29'00" |
| 5.0 | 27'36" | 00:29'28" |
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