6.3 km | 00:35:22 | 05:37/km日期: 2021-03-25 19:23 - 平均心率: 179 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'18" / 04'56" / 05'56" / 06'21" / 05'32" / 05'51" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'20") | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'56" | 00:10'14" |
| 3 | 05'56" | 00:16'10" |
| 4 | 06'21" | 00:22'31" |
| 5 | 05'32" | 00:28'03" |
| 6 | 05'51" | 00:33'54" |
| 6.3 | 05'16" | 00:35'24" |
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