8.0 km | 00:54:51 | 06:50/km日期: 2021-03-26 15:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'52" / 06'49" / 06'47" / 07'14" / 06'49" / 08'00" / 06'24" / 06'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
87.38 km 
Mizuno Wave Emperor 3 （綠） 累積 :
426.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'49" | 00:12'41" |
| 3 | 06'47" | 00:19'28" |
| 4 | 07'14" | 00:26'42" |
| 5 | 06'49" | 00:33'31" |
| 6 | 08'00" | 00:41'31" |
| 7 | 06'24" | 00:47'55" |
| 8 | 06'53" | 00:54'48" |
| 8.0 | 05'44" | 00:54'53" |
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