黃日俊 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃日俊台北市
ID 542805

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8.1 km | 00:46:07 | 05:40/km

日期: 2021-03-26 16:30 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'59" / 05'42" / 05'35" / 05'44" / 05'45" / 05'34" / 05'36" / 05'27" / 06'01" /

基本訓練

3月累積里程 : 208.13 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'42"	00:11'41"
3	05'35"	00:17'16"
4	05'44"	00:23'00"
5	05'45"	00:28'45"
6	05'34"	00:34'19"
7	05'36"	00:39'55"
8	05'27"	00:45'22"
8.1	05'53"	00:46'09"

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