王子蕾 2021/03/28 訓練日誌

王子蕾新北市
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王子蕾

10.3 km | 01:28:01 | 08:31/km

日期: 2021-03-28 06:40 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'59" / 07'14" / 07'41" / 07'40" / 08'42" / 09'05" / 09'03" / 09'20" / 08'32" / 09'00" / 11'27" /

基本訓練

3月累積里程 : 44.98 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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王子蕾

2021-03-28 08:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'14"	00:15'13"
3	07'41"	00:22'54"
4	07'40"	00:30'34"
5	08'42"	00:39'16"
6	09'05"	00:48'21"
7	09'03"	00:57'24"
8	09'20"	01:06'44"
9	08'32"	01:15'16"
10	09'00"	01:24'16"
10.3	11'22"	01:28'03"

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