2.3 km | 00:36:24 | 15:58/km日期: 2021-03-20 11:52 - 平均心率: 86 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 10'00" / 16'05" / 16'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'16" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'38" (+03'44") | 279 / 2279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
502.12 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28096.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 16'05" | 00:26'05" |
| 2.3 | 16'29" | 00:30'42" |
VincentKuo 說推
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