6.0 km | 00:32:04 | 05:19/km日期: 2021-03-11 18:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 5378 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 05'03" / 05'13" / 05'28" / 05'41" / 05'35" / 04'44" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 1000 | 164 / 120 |
| 2 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 2001 | 168 / 113 |
| 3 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 3002 | 167 / 108 |
| 4 | | 05'40" (+00'46") | 1000 / 4003 | 165 / 106 |
| 5 | | 05'33" (+00'39") | 1004 / 5007 | 166 / 108 |
| 6 | | 04'54" | 1003 / 6010 | 174 / 116 |
| 7 | | 07'31" (+02'37") | 15 / 6026 | 154 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
26.31 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
1168.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'13" | 00:10'16" |
| 3 | 05'28" | 00:15'44" |
| 4 | 05'41" | 00:21'25" |
| 5 | 05'35" | 00:27'00" |
| 6 | 04'44" | 00:31'44" |
| 6.0 | 12'31" | 00:32'04" |
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