Star Lin 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 66820

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16.4 km | 01:57:26 | 07:10/km

日期: 2015-01-21 17:36 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'07" / 05'59" / 06'28" / 06'21" / 07'02" / 05'53" / 05'21" / 05'52" / 15'14" / 08'50" / 07'44" / 07'01" / 06'09" / 08'04" / 06'33" / 07'48" / 02'36" /

1月累積里程 : 200.70 km

NIKE FREE 4.0 V2 型號累積 : 747.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Cindy Chi, 黃文諒和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'59"	00:12'06"
3	06'28"	00:18'34"
4	06'21"	00:24'55"
5	07'02"	00:31'57"
6	05'53"	00:37'50"
7	05'21"	00:43'11"
8	05'52"	00:49'03"
9	15'14"	01:04'17"
10	08'50"	01:13'07"
11	07'44"	01:20'51"
12	07'01"	01:27'52"
13	06'09"	01:34'01"
14	08'04"	01:42'05"
15	06'33"	01:48'38"
16	07'48"	01:56'26"
16.4	02'36"	01:57'26"

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