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 |  13.3 km | 01:11:28 | 05:22/km日期: 2015-01-21 17:51 - 總爬升: 172 m - 地點: 苗栗、南河 - 卡路里: 1024 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% Pace: 04'56" / 05'13" / 05'04" / 05'33" / 05'00" / 05'25" / 05'58" / 06'22" / 05'16" / 05'08" / 05'06" / 05'23" / 05'16" / 06'28" / 原來想要怒跑也是需要體力的，昨天可能是休息了兩天，所以感覺有用不完的氣力，可以怒跑，今天則感到有些疲累，想要怒跑，也不是如此地隨心所欲，但效果還是有的，只是不是這麼盡興!! 1月累積里程 : 253.30 km XT 上傳 | 9 years ago
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